健康な体を目指せ！！

Monsterを飲むと、お腹を下すようになり、自分の体調に不安を抱くようになりました。
ついに、体にガタが来てしまったか。

これは、、

そろそろ、健康を意識する必要があるな。

まず、毎朝飲んでいた炭酸飲料を見直すことにしました。
同僚からは「糖尿病になるよ」と言われていたし、お金も貯めたかったので、水道水を代わりに飲むことにしました。

炭酸飲料をやめてから、体にいい変化、悪い変化は特に感じられませんでした。
あえていうなら、ペットボトルを捨てる手間が減ったな～くらいでした。

炭酸飲料を断ちを成功させてから、水出しの麦茶を作るようになってました。

ただ、色々と致命的な問題が出てきました。

上から順に致命傷です。

それからしばらくして、水出しの麦茶とはお別れをしました。

次に新たなお茶を目指し、近場のスーパーに足を運びました。

そこで見つけたのが
ゴールデンほうじ茶 でした。
リンク：https://shop.tsuchikura.co.jp/products/golden-hojicha

職場で事務員さんと一緒にこのお茶を飲みました。二人の共通意見として、
めちゃくちゃ香りが良い！です。

味は良くわかりませんが、病院の待合室に置かれているほうじ茶とは味が違ってました。
お手頃価格なため、購入しやすく、そして美味しいお茶でした。

年末、実家に帰省した際に老舗のお茶屋さんがあったので、入ってみるとお茶の福袋が売ってました。

一目見た瞬間、ビビッ！！っときました。
購入するしかないなと
福袋の値段は3,600円くらいでした。

福袋の中に入っていたお茶の値段は合計で5,000円くらい。

金額的にはお茶の福袋はお得ですね！

んで、飲みやすくかつ作りやすいと思ったのはコレつる座お茶リンク：https://azumicha.jp/goods/5771

事務員さんに封を切ってもらってお茶をお願いしたところ、流し場から キャ～って声が聞こえたんだよ。

どうした？と思って行ったら、いい香り～って(笑)

まあ、それくらい香りがめちゃくちゃ良い！(笑)

味は甘味があって、苦味は控えめっぽい！それで、お茶から旨みが出てるのがわかる。

12月が近づいたら、2袋くらい購入しようと思います。

お茶を飲むようになってから、急須にも意識が向くようになりました。

急須にも色々な素材の種類があり、それによってお茶の味が変わります。
ざっくりと言えばこんな感じ

んで、購入したのがコレ
リンク：https://chashin-denshin.jp/collections/kyusu

実際に使ってみると、茶葉は広がるし、凄く洗いやすい！！
茶こしがステンレス製なので、洗う時に型崩れの心配をしなくてよいのはありがたい。

ラムネのメモ帳